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中醫減肥知識

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  • 2014.0210

  • 穴位埋線有效塑身，溫和不復胖

    再給自己一次機會吧！祥寧中醫團隊減肥，穴位埋線，針對個人體質，對症下藥不復胖！中醫減肥最溫和，穴位埋線免挨餓，免吃藥無副作用，有效改善氣血循環，促進排毒，調整內分泌，提升新陳代謝，減肥還能調理體質，還你健康火辣的迷人曲線！

  • 2015.0711

  • 穴位埋線大解密 - 祥寧祥同中醫團隊

    近年中醫減肥界流行『穴位埋線』來治療肥胖與控制體重，噱頭十足常令民眾眼花撩亂不知該如何選擇？到底該如何選擇有效又安全的診所及治療方式？這裡提供關於減肥埋線的器具和技術知識，從埋線針具、羊腸線到埋線手法都有介紹，希望大家自然享瘦，健康又美麗。

  • 2016.0722

  • 把握『夏季』減重!

    夏天為何是減肥瘦身的旺季，因為天熱溫度高嗎？抑或是沒食慾吃的少呢？瘦下來的是水還是脂肪呢？實際上夏天容易造成體質問題，因此要特別注意，可以把重點放在補陰養氣，涼血燥濕……

  • 2016.0322

  • 中醫減肥，健康加倍（4）--- 談更年期肥胖

    蔡仁妤醫師

    更年期肥胖一直困擾很多人，其中更年期肥胖跟雌激素的下降有很大的關聯，所以更年期的減重其實跟一般減重有些不同。在中醫減肥的方針中，有多種方法與藥材可以幫助大家，配合上平時的飲食控制與運動管理，一定可以解決心中的擔憂。

  • 2016.0128

  • 中醫減肥，健康加倍（3）--- 埋線篇

    蔡仁妤醫師

    門診中常常有患者想要找我埋線，但同時也對埋線有許多疑問，埋線是埋了什麼線？埋線的原理是什麼？會有副作用嗎？會不會痛？埋完應該怎麼保養？在這篇分享中，將會介紹埋線的原理與相關的作用，希望能讓大家在埋線之前，了解這個療程。

  • 2016.0123

  • 中醫減肥，健康加倍（2）--- 飲食篇

    蔡仁妤醫師

    俗話說：「三分動，七分吃。」由此可見飲食對於減肥的重要性，飲食的調控除了減少攝取量之外，更有調整自己體質的功效。中醫減肥將食物分成不同性質，每種食物都有溫熱寒涼的屬性，了解這些知識不但可以減肥變瘦，還可以健康益壽。

  • 2016.0117

  • 中醫減肥，健康加倍（1）--- 體質篇

    蔡仁妤醫師

    怎麼減肥都瘦不下來嗎?想要瘦得健康一定要先了解自己的體質，中醫減肥將常見的肥胖體質分成好幾種：脾虛濕阻型、濕熱痰阻型、瘀熱內結型、肝鬱化火型，每一種體質都有適合自己的方式，如果能夠仔細了解，一定會提高減肥的效率。

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