2021.0112
什麼?!原來這不是痰 - 祥寧祥同中醫團隊
文 / 祥寧中醫診所 余玳儀 醫師
「醫師,晚上睡覺躺下來的時候,會覺得喉嚨燒燒的,一直想要咳嗽。」
「吃飽飯後,喉嚨總是覺得卡卡的,又吐不出痰,尤其是吃完甜食更加明顯。」
「醫生,為什麼我早上起床,都會感覺嘴巴裡面苦苦、臭臭、酸酸的?」
胃食道逆流(Gastroesophageal reflux disease,GERD)是下食道括約肌功能障礙引起食物反流,造成食道黏膜損傷的慢性症狀,患者會覺得胸口有灼熱感,也就是俗稱的「火燒心」。
現代人工作壓力大、三餐不正常、飲食西化,胃食道逆流的現象愈來愈普遍,嚴重可能造成食道被胃酸過度刺激,進而演變成食道癌。許多人服用西藥制酸劑,但仍然在停藥後出現復發現象,且長期服用,可能會產生腹瀉、便秘或鈣、鐵質流失等副作用。
一般中醫治療胃食道逆流需要約3~6個月的時間,證型以「肝胃不和、胃失和降」為主,多發生在壓力大、容易緊張、進食速度快的人,治療原則為「疏肝理氣,消食和胃」,在飯前服用中藥,幫助下食道括約肌的正常開合。
建議胃食道逆流患者應避免抽菸、喝酒、茶、咖啡,且應少吃酸性水果和酸性飲品,例如:檸檬、奇異果、醋、碳酸飲料,用餐以七分飽為原則,睡前2小時不要進食,吃飽後不要馬上躺下,否則會增加胃食道逆流風險。
「原來我長期久咳、喉嚨卡痰的感覺是胃食道逆流造成的啊!」57歲的林媽媽在規律服用中藥3個月後,症狀完全改善!
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