醫師文章

>Article
  • 2016.0123
  • 中醫減肥,健康加倍(2)--- 飲食篇

    蔡仁妤醫師

    俗話說:「三分動,七分吃。」由此可見飲食對於減肥的重要性,飲食的調控除了減少攝取量之外,更有調整自己體質的功效。中醫減肥將食物分成不同性質,每種食物都有溫熱寒涼的屬性,了解這些知識不但可以減肥變瘦,還可以健康益壽。

  • 2016.0117
  • 中醫減肥,健康加倍(1)--- 體質篇

    蔡仁妤醫師

    怎麼減肥都瘦不下來嗎?想要瘦得健康一定要先了解自己的體質,中醫減肥將常見的肥胖體質分成好幾種:脾虛濕阻型、濕熱痰阻型、瘀熱內結型、肝鬱化火型,每一種體質都有適合自己的方式,如果能夠仔細了解,一定會提高減肥的效率。

Page << < 1 2 3 4 5 ...6 >

人工預約掛號

掛號時間

祥寧中醫診所
週一至週五 08:50~21:30
   週六 08:50~17:00
新北市永和區中興街106號

祥同中醫診所
週一至週五 13:20~21:30
   週六 08:50~17:00
新北市永和區竹林路150號

gotop